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30 Maggio 2024

JUDO

Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l´organismo venga messo nelle condizioni ideali per la massima efficienza e, per questo fine, alla base del Judo vi è una preparazione fisica scrupolosamente studiata che, attraverso tutta una serie di esercizi graduali, tenderà a rendere armonicamente efficienti tutti i gruppi muscolari.
Docenti
FABIO (Cintura Nera)
Orari
PALESTRA COMUNALE DI BISUSCHIO E PALESTRA COMUNALE DI CUASSO

MARTEDI'
dalle ore 18:15 alle ore 19:30 a Bisuschio
VENERDI'
dalle ore 17:30 alle ore 18:30 a Bisuschio


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