26 Marzo 2019
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JUDO

Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l´organismo venga messo nelle condizioni ideali per la massima efficienza e, per questo fine, alla base del Judo vi è una preparazione fisica scrupolosamente studiata che, attraverso tutta una serie di esercizi graduali, tenderà a rendere armonicamente efficienti tutti i gruppi muscolari.
Docenti
FABIO (Cintura Nera)
Orari
MERCOLEDI'
dalle ore 18:00 alle ore 19:00 a Cuasso
VENERDI'
dalle ore 17:30 alle ore 18:30 a Bisuschio

 
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