JUDO

Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l´organismo venga messo nelle condizioni ideali per la massima efficienza e, per questo fine, alla base del Judo vi è una preparazione fisica scrupolosamente studiata che, attraverso tutta una serie di esercizi graduali, tenderà a rendere armonicamente efficienti tutti i gruppi muscolari.

Docenti

FABIO (Cintura Nera)

Orari

PALESTRA COMUNALE DI BISUSCHIO E PALESTRA COMUNALE DI CUASSO

LUNEDI'

dalle ore 18:00 alle ore 19:00 a Cuasso

VENERDI'
dalle ore 17:30 alle ore 18:30 a Bisuschio