[
]
]
31 Marzo 2020
Area menu di navigazione
VISITATORI
CORSI 2019 - 2020
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
La finalità di questa lezione è quella di condizionare il corpo nel suo complesso al recupero di forza, tonicità, equilibrio, elasticità, corrette posture e schemi corporei.
Adatto a tutti coloro ch...
Adatto a tutti coloro ch...
BOOTCAMP
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
Che cosa si intende quando parliamo di BOOTCAMP? Questo è un tipo di allenamento i cui esercizi mimano i movimenti naturali del corpo nell'ambiente. Per questo tipo di allenamento non si usano macc...
G.A.G.
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
È l´ultimissima tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone dei glutei, delle gambe e degli addominali con un programma unico basato su semplici esercizi di fitness...
GINNASTICA TONIFICANTE
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
E´ un´attività motoria di media intensità rivolta ad un pubblico sia maschile che femminile in età lavorativa che prevede esercizi di tonificazione generale e posturale di mobilità articolare, di c...
JUDO
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
[
]
]
Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l...
Nippon KEMPO
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
[
]
]
Storia
Ovunque vi sia storia dell´umanità vi è sempre anche una storia di combattimenti corpo a corpo. La caccia, ovvero la lotta con animali pericolosi, si può considerare la prima, iniziale forma ...
Ovunque vi sia storia dell´umanità vi è sempre anche una storia di combattimenti corpo a corpo. La caccia, ovvero la lotta con animali pericolosi, si può considerare la prima, iniziale forma ...
PILATES
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
[
]
]
È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo...
STRETCHING & ADDOMINALI
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
Lo stretching è arrivato in Europa e in Italia, sulla scia della ginnastica aerobica e della cultura del tempo libero e della cura del corpo, giunte come sempre da oltre oceano. Le origini dello st...
TENNIS
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
PALLAVOLO
[
]
]
GINNASTICA TERZA ETA´
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
[
]
]
La ginnastica dolce per anziani è un mix di varie tecniche che si sono fuse insieme per dare all´anziano la possibilità di muoversi facendo ginnastica controllando non solo il corpo, ma anche la re...
UNDER 14
PALLAVOLO
[
]
]
ZUMBA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
Se amate la danza e la musica, i corsi fitness di Zumba in palestra fanno al caso vostro. I corsi di Zumba utilizzano infatti un mix di ritmi latini ed internazionali per un corso fitness carico di...
YOGA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
La pratica dello yoga non è necessariamente riservata agli asceti o ai fanatici dell´orientale, ma può essere un mezzo per armonizzare il proprio fisico e la mente
Fare yoga vuole per forza dire div...
Fare yoga vuole per forza dire div...
ALLENAMENTO AD ALTA INTENSITA'
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
L’allenamento ad ALTO IMPATTO recluta molti gruppi muscolari; gli esercizi devono essere effettuati con grande energia ed intensità nonché velocità. Grazie all’azione combinata di diversi movimenti...
GINNASTICA ADULTI
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
GIOCO SPORT
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
i bambini sono stimolati a sviluppare in modo creativo le capacità percettive del corpo; imparano a muoversi con sicurezza nello spazio e ad utilizzare efficacemente gli oggetti; si avvicinano alle...
DANZA MODERNA&CLASSICA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
La danza,una delle tre arti sceniche principali nell´antichità insieme al teatro e alla musica, si esprime nel movimento del corpo secondo una partitura prestabilita (coreografia) o improvvisata (n...
GINNASTICA ARTISTICA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
La Ginnastica per ARTISTICA è alla base di tutte le attività motorie, ma anche una disciplina a sé stante che grazie ai suoi diversi programmi contribuisce al benessere fisico, intellettuale e soci...
GIOCODANZA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
GIOCODANZA® – Un percorso di crescita sano, attraverso un’attività ludica dove le componenti principali sono: Creatività, immaginazione … e tanta fantasia! Corpo, voce, musica, spazio … diventan...
TIRO CON L´ARCO
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
Il tiro con l´arco è uno sport di antiche origini. Diverse, nelle gare nazionali ed internazionali, sono le prove che contraddistinguono questa disciplina.
L´arco - come strumento di offesa (arma) ...
L´arco - come strumento di offesa (arma) ...
MINIVOLLEY
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
UNDER 12
Solo Palestra di Cuasso al Piano
[
]
]
1,2,3 ... SI GIOCA
Solo Palestra di Bisuschio
[
]
]
FOREVER YOUNG VOLLEY
PALLAVOLO
[
]
]
UNDER 16-18
Solo Palestra di Cuasso al Piano
EVENTI
| L | M | M | G | V | S | D |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
csi bisuschio
CHIUSURA TOTALE PALESTRE, ISOLA CHE NON C'E' E CORSI CSI BISUSCHIO
BISUSCHIO 02 MARZO 2020
Sperando che la situazione torni presto a una condizione di normalità, sarà nostra premura informarvi su eventuali variazioni.
L'ISOLA CHE NON C'E'
Clicca per entrare nella "NUOVA AVVENTURA"... L'ISOLA CHE NON C'E'. Una nuova offerta/sfida per la nostra Associazione. Il nostro primo obiettivo è rendere questo posto un luogo dove gioco, movimento, divertimento, socializzazione e crescita... si respirano nell'aria...
[
]
]
Come Associazione abbiamo già tante proposte sportive e ricreative peri i nostri bambini/e.
Con questa scelta vogliamo ampliare l'offerta verso i bambini più piccoli e i loro genitori. A breve partiremo con lo "SPAZIO COMPITI".
Abbiamo già dato inizio al corso di "DANZATRICITA'" per mamma e bambino, al corso "1-2-3- MAMMA... GIOCHIAMO INSIEME" alla mattina e alle FESTE DI COMPLEANNO per tutti i bambini/e
NUOVO CORSO DI DIFESA PERSONALE
ATTENZIONE!! NOVITÀ' Viste le numerosi richieste vi proponiamo il corso di difesa personale. Imparare a proteggersi è importante, anzi FONDAMENTALE. Associandoti puoi imparare le principali tecniche di difesa che ti permetteranno di sentirti più sicuro e di conoscere te stesso per affrontare nel migliore dei modi le sfide che il mondo ti presenta. Il corso è aperto a tutti, di qualsiasi età e sesso. VI ASPETTIAMO!!
[
]
]
Iscrizione annuale 25€
quota mensili 20€ al mese
PROGRAMMA CORSI STAGIONE 2019-20
SCOPRI IL CORSO PIÙ ADATTO PER TE E PER I TUOI FIGLI E SOPRATTUTTO SCEGLI DI AVERE PIÙ CURA DELLA TUA/VOSTRA SALUTE.... TI ASPETTIAMO!!!
[
]
]
ORARI SEGRETERIA PALESTRA DI BISUSCHIO
TUTTE LE ISCRIZIONI DEVONO ESSERE FATTE PRESSO LA SEGRETERIA DELLA PALESTRA DI BISUSCHIO IN VIA FOSCOLO 13 stagione 2019-20
ORARI APERTURA SEGRETERIA
Il LUNEDI' DALLE ORE 18:00 ALLE 21:00
DAL MARTEDI' AL VENERDI' DALLE ORE 17:00 - 21:00
VIDEO DEI CAMP DEGLI SCORSI ANNI
VISITA MEDICA
RICORDIAMO CHE LA VISITA MEDICA E´ OBBLIGATORIA.
[
]
]
Ricordiamo che per frequentare i corsi è OBBLIGATORIO presentare il certificato medico completo di ELETTROCARDIOGRAMMA.
A tale scopo per chi lo desidera, è possibile effettuare la visita presso lo studio medico del Dott Pagani ad Arcisate, oppure con Dott. ACQUATI di Induno Olona e Centro Polispecialistico Beccaria Varese con i quali abbiamo raggiunto un accordo di favore per i nostri associati.
A tale scopo per chi lo desidera, è possibile effettuare la visita presso lo studio medico del Dott Pagani ad Arcisate, oppure con Dott. ACQUATI di Induno Olona e Centro Polispecialistico Beccaria Varese con i quali abbiamo raggiunto un accordo di favore per i nostri associati.
CONVENZIONE VISITA MEDICA DOTT. PAGANI ARCISATE
[
]
]
CONVENZIONE VISITA MEDICA DOTT. ACQUATI INDUNO OLONA
[
]
]
CONVENZIONE VISITA MEDICA STUDIO BECCARIA VARESE
[
]
]
DOMANDA DI AMMISSIONE A SOCIO
[
]
]
Clicca sull´immagine e scarica il modulo per la Domanda di ammissione a socio.
FOTO GALLERY
Generiche
prima visita
29-02-2020 00:08
totale visite
262722
sei il visitatore numero
135929
utenti online
0
ultima visita
31-03-2020 03:15
ultima pagina visitata
31-03-2020 03:15
convocazione assemblea ordinaria 2018-19
Dimensione: 362,59 KB
NUOVA PAGINA FACEBOOK
Per tenere informati tutti i nostri soci e farci conoscere e divulgare le nostre attività, abbiamo deciso di aprire questa nuova PAGINA FACEBOOK.
Seguici e invita anche i tuoi amici.
Seguici e invita anche i tuoi amici.
[
]
]
LINKS UTILI
[
]
]
[
]
]
[
]
]
[
]
]
[
]
]
FESTE SPORTIVE DI COMPLEANNO
E´ possibile prenotare la palestra per feste sportive di compleanno per ragazzi/e dai 6 ai 17 anni.
[
]
]
ULTIMO AGGIORNAMENTO
Ultimo aggiornamento
13:51 02/03/2020
13:51 02/03/2020