26 Marzo 2019
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VISITATORI
CORSI 2018 - 2019
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La finalità di questa lezione è quella di condizionare il corpo nel suo complesso al recupero di forza, tonicità, equilibrio, elasticità, corrette posture e schemi corporei.
Adatto a tutti coloro ch...
Adatto a tutti coloro ch...
ALLENAMENTO FUNZIONALE
Solo Palestra di Bisuschio
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Che cosa si intende quando parliamo di allenamento funzionale? Questo è un tipo di allenamento i cui esercizi mimano i movimenti naturali del corpo nell'ambiente. Per questo tipo di allenamento non...
G.A.G.
Solo Palestra di Bisuschio
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È l´ultimissima tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone dei glutei, delle gambe e degli addominali con un programma unico basato su semplici esercizi di fitness...
GINNASTICA TONIFICANTE
Solo Palestra di Cuasso al Piano
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E´ un´attività motoria di media intensità rivolta ad un pubblico sia maschile che femminile in età lavorativa che prevede esercizi di tonificazione generale e posturale di mobilità articolare, di c...
JUDO
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
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Il Judo, fisicamente basato sulla completa efficienza di tutti i gruppi muscolari, necessita, prima che venga iniziata la parte specifica vera e propria, sia per i bambini sia per gli adulti, che l...
Nippon KEMPO
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
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Storia
Ovunque vi sia storia dell´umanità vi è sempre anche una storia di combattimenti corpo a corpo. La caccia, ovvero la lotta con animali pericolosi, si può considerare la prima, iniziale forma ...
Ovunque vi sia storia dell´umanità vi è sempre anche una storia di combattimenti corpo a corpo. La caccia, ovvero la lotta con animali pericolosi, si può considerare la prima, iniziale forma ...
PILATES
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
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È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo...
STRETCHING & ADDOMINALI
Solo Palestra di Bisuschio
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Lo stretching è arrivato in Europa e in Italia, sulla scia della ginnastica aerobica e della cultura del tempo libero e della cura del corpo, giunte come sempre da oltre oceano. Le origini dello st...
GINNASTICA TERZA ETA´
Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
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La ginnastica dolce per anziani è un mix di varie tecniche che si sono fuse insieme per dare all´anziano la possibilità di muoversi facendo ginnastica controllando non solo il corpo, ma anche la re...
ZUMBA
Solo Palestra di Bisuschio
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Se amate la danza e la musica, i corsi fitness di Zumba in palestra fanno al caso vostro. I corsi di Zumba utilizzano infatti un mix di ritmi latini ed internazionali per un corso fitness carico di...
YOGA
Solo Palestra di Bisuschio
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La pratica dello yoga non è necessariamente riservata agli asceti o ai fanatici dell´orientale, ma può essere un mezzo per armonizzare il proprio fisico e la mente
Fare yoga vuole per forza dire div...
Fare yoga vuole per forza dire div...
ALLENAMENTO AD ALTA INTENSITA'
Solo Palestra di Bisuschio
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L’allenamento ad ALTO IMPATTO recluta molti gruppi muscolari; gli esercizi devono essere effettuati con grande energia ed intensità nonché velocità. Grazie all’azione combinata di diversi movimenti...
GIOCO SPORT
Solo Palestra di Bisuschio
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i bambini sono stimolati a sviluppare in modo creativo le capacità percettive del corpo; imparano a muoversi con sicurezza nello spazio e ad utilizzare efficacemente gli oggetti; si avvicinano alle...
DANZA MODERNA&CLASSICA
Solo Palestra di Bisuschio
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La danza,una delle tre arti sceniche principali nell´antichità insieme al teatro e alla musica, si esprime nel movimento del corpo secondo una partitura prestabilita (coreografia) o improvvisata (n...
GINNASTICA ARTISTICA
Solo Palestra di Bisuschio
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La Ginnastica per ARTISTICA è alla base di tutte le attività motorie, ma anche una disciplina a sé stante che grazie ai suoi diversi programmi contribuisce al benessere fisico, intellettuale e soci...
GIOCODANZA
Solo Palestra di Bisuschio
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GIOCODANZA® – Un percorso di crescita sano, attraverso un’attività ludica dove le componenti principali sono: Creatività, immaginazione … e tanta fantasia! Corpo, voce, musica, spazio … diventan...
KARATE
Solo Palestra di Cuasso al Piano
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1. Karate Do wa rei ni hajimari, rei ni owaru koto wo wasuruna.
Il Karate comincia e finisce col saluto.
2 . Karate ni sente nashi.
Il Karate è mai attaccare per primi.
3. Karate wa gi no tasuke.
Il Kar...
Il Karate comincia e finisce col saluto.
2 . Karate ni sente nashi.
Il Karate è mai attaccare per primi.
3. Karate wa gi no tasuke.
Il Kar...
TIRO CON L´ARCO
Solo Palestra di Cuasso al Piano
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Il tiro con l´arco è uno sport di antiche origini. Diverse, nelle gare nazionali ed internazionali, sono le prove che contraddistinguono questa disciplina.
L´arco - come strumento di offesa (arma) ...
L´arco - come strumento di offesa (arma) ...
UNDER 16-18
Solo Palestra di Cuasso al Piano
csi bisuschio
CITY CAMP 2019
In attesa del programma dettagliato, ecco le date del City Camp 2019 che si terrà presso la palestra Comunale di Bisuschio via Foscolo, 13
PRIMO TURNO
Da Martedì 09 luglio a Venerdì 09 agosto
SECONDO TURNO
Da Lunedi' 19 agosto a Venerdì 06 settembre
TABELLA CORSI STAGIONE 2018-19
Lunedì 7 gennaio 2019 si riparte con tutte la attività. Scegli il corso che più ti si addice e.... tieniti in forma con noi.
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CALENDARI CON TUTTE LE ATTIVITA' SPORTIVE 2018-19
Tante attività, Tanti corsi, Tanti Soci che partecipanti; Scegli il corso o i corsi che fanno per tè...
ORARI SEGRETERIA PALESTRA DI BISUSCHIO
TUTTE LE ISCRIZIONI DEVONO ESSERE FATTE PRESSO LA SEGRETERIA DELLA PALESTRA DI BISUSCHIO IN VIA FOSCOLO 13 stagione 2018-19
ORARI APERTURA SEGRETERIA:
LUNEDI' 16:30 - 21:00
MARTEDI' 16:30 - 21:00
MERCOLEDI' 16:30 - 21:00
GIOVEDI' 16:30 - 21:00
VENERDI' 16:30 - 18:30
LUNEDI' 16:30 - 21:00
MARTEDI' 16:30 - 21:00
MERCOLEDI' 16:30 - 21:00
GIOVEDI' 16:30 - 21:00
VENERDI' 16:30 - 18:30
DOMENICA 02 DICEMBRE GARA DI NIPPON KEMPO A CARDANO AL CAMPO
Domenica 02 Dicembre il Csi BISUSCHIO ha partecipato ad una gara di Nippon KEMPO organizzata dalla Federazione Italiana Nippon Kempo a Cardano al Campo
I nostri ragazzi/e si sono ottimamente distinti, ottenendo 2 primi 1 secondo e 1 terzo posto nelle varie classifiche di categoria.
Il NIPPON KEMPO è un’arte Giapponese da combattimento, moderna, completa e di assoluta efficacia.
Si addice molto ai ragazzi/e perché aiuta ad acquisire la padronanza del proprio corpo, gestendo la emozioni e sviluppando una capacità motoria completa.
Bravi a tutti i ragazzi e ai due Maestri Stefano e Dante e a tutta l’organizzazione.
VISITA MEDICA
RICORDIAMO CHE LA VISITA MEDICA E´ OBBLIGATORIA.
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Ricordiamo che per frequentare i corsi è OBBLIGATORIO presentare il certificato medico completo di ELETTROCARDIOGRAMMA.
A tale scopo per chi lo desidera, è possibile effettuare la visita presso lo studio medico del Dott Pagani ad Arcisate, oppure con Dott. ACQUATI di Induno Olona e Centro Polispecialistico Beccaria Varese con i quali abbiamo raggiunto un accordo di favore per i nostri associati.
A tale scopo per chi lo desidera, è possibile effettuare la visita presso lo studio medico del Dott Pagani ad Arcisate, oppure con Dott. ACQUATI di Induno Olona e Centro Polispecialistico Beccaria Varese con i quali abbiamo raggiunto un accordo di favore per i nostri associati.
CONVENZIONE VISITA MEDICA DOTT. PAGANI ARCISATE
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CONVENZIONE VISITA MEDICA DOTT. ACQUATI INDUNO OLONA
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CONVENZIONE VISITA MEDICA STUDIO BECCARIA VARESE
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DOMANDA DI AMMISSIONE A SOCIO
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Clicca sull´immagine e scarica il modulo per la Domanda di ammissione a socio.
ECCO IL VIDEO PROMO DI LEUKERBAD 2013-14
FOTO GALLERY
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NUOVA PAGINA FACEBOOK
Per tenere informati tutti i nostri soci e farci conoscere e divulgare le nostre attività, abbiamo deciso di aprire questa nuova PAGINA FACEBOOK.
Seguici e invita anche i tuoi amici.
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FESTE SPORTIVE DI COMPLEANNO
E´ possibile prenotare la palestra per feste sportive di compleanno per ragazzi/e dai 6 ai 17 anni.
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ULTIMO AGGIORNAMENTO
Ultimo aggiornamento
14:18 20/02/2019
14:18 20/02/2019
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