UA-222578043-1
27 Gennaio 2023
CORSI

ALLENAMENTO AD ALTO IMPATTO

ATTIVITA' ADULTI
L'allenamento ad ALTO IMPATTO recluta molti gruppi muscolari; gli esercizi devono essere effettuati con grande energia ed intensità nonché velocità. Grazie all'azione combinata di diversi movimenti e inducendo l'organismo quasi al limite dell'affaticamento è possibile accelerare il metabolismo e migliorare il tono muscolare incrementando il consumo calorico. Il livello di difficoltà è consigliabile a soggetti già sufficientemente condizionati.
Docenti
Riccardo De Rocchi
Orari
PALESTRA COMUNALE DI BISUSCHIO


VENERDI'
dalle ore 20.30 alle ore 21.30

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