19 Dicembre 2018

GINNASTICA TERZA ETA´

Palestra di Bisuschio e palestra di Cuasso
La ginnastica dolce per anziani è un mix di varie tecniche che si sono fuse insieme per dare all´anziano la possibilità di muoversi facendo ginnastica controllando non solo il corpo, ma anche la respirazione. Pertanto si lavorerà poco in piedi, molto seduti e a tappeto, in posizione sia prona che supina, evitando qualsiasi affaticamento. Non esistono controindicazioni proprio per la dolcezza con cui si effettuano gli esercizi.
Docenti
De Rocchi Riccardo
Buffa Lara

Orari
MARTEDI´ Bisuschio dalle ore 14.00 alle ore 15.00 Riccardo
VENERDI´ - Bisuschio dalle ore 14.15 alle ore 15.15 Riccardo

LUNEDI´ - Cuasso al Piano dalle ore 15.00 alle ore 16.00 Lara
GIOVEDI´ - Cuasso al Piano dalle ore 15.00 alle ore16.00 Lara

[Realizzazione siti web www.sitoper.it]
close
Richiedi il prodotto
Inserisci il tuo indirizzo email per essere avvisato quando il prodotto tornerà disponibile.



Richiesta disponibilità inviata
Richiesta disponibilità non inviata